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これはいい意味でのハッカーやギーク（技術に対してマニアまたはおたくないしフェチな傾向にある者）でもトップクラスのもの（いわゆるウィザードやグルと尊称を贈られる者たち）の過剰ともいえる生産性の高さの秘訣として、様々な手法が紹介され、日本では2005年春頃から技術者筋や技術愛好者筋を中心に関心を集めるようになった。
方法論としては自身の生活や仕事のスタイルにおいて「気の利いた手段で、もっと快適に、もっと楽して、もっと効率良く」という方法を追求して行くことに他ならないが、これをコンピュータやシステムを解析し追求するように体系化していったものがいわゆるLifeHackである。この中にはコンピュータを使いやすいように工夫するというものから、ガジェット（気の効いた小物・小道具）を使いこなす、更には人間の生理機能上で効率良く作業するための方法論（→人間工学）など多岐に渡る。
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